
Voici comment commencer :
• Tu vas recevoir un email automatique contenant ton accès à la plateforme (pense à vérifier tes spams ou l’onglet promotions si besoin)
• Tu recevras aussi un email de ma part, avec quelques repères pour t’accompagner dans tes premiers pas
• Commence simplement par la vidéo de bienvenue, quelques minutes suffisent pour poser les bases
Un petit rappel avant de commencer
Tu n’as pas besoin de tout faire.
Tu n’as pas besoin de bien faire.
Quelques minutes suffisent pour commencer à changer la sensation dans ton corps.
Fluidité intérieure est un espace vers lequel tu peux revenir quand tu en ressens le besoin.

Ce programme ne remplace pas un suivi médical et ne constitue pas un acte médical.
Il s’inscrit dans une démarche de bien-être et d’éducation à la santé.